Oláh Viktória

Psiholog, life, business, mindfulness, NLP și team coach.
În centrul muncii mele se află înțelegerea profundă a modului în care funcționează oamenii: cum gândim, cum luăm decizii și ce tipare mentale ne influențează comportamentul.

În ultimii ani am lucrat cu clienți atât în procese individuale de coaching, cât și în programe de grup, pe teme precum încrederea în sine, stabilitatea interioară, luarea deciziilor și gestionarea vieții personale.

În programul nostru comun, rolul meu este să lucrăm și asupra tiparelor mentale și comportamentale care stau în spatele schimbărilor fizice și ale stilului de viață. Pentru că rezultatele durabile apar atunci când corpul și mintea evoluează împreună.

Principalele mele domenii de lucru:
încredere în sine și stimă de sine
tipare de gândire și autosabotaj
gestionarea stresului și a presiunii mentale
obiceiuri și schimbarea comportamentului
stabilitate interioară și luarea deciziilor