inapoi

PLAIAS Kinga

antrenor personal, instructor de fitness certificat

Plaias Kinga este antrenor personal, pasionată de a sprijini oamenii în găsirea unui echilibru armonios între sănătatea fizică și cea emoțională, prin mișcare conștientă. După absolvirea ABC Fitness School, a devenit instructor de fitness certificat și lucrează atât online, cât și în sesiuni față în față.

În colaborarea cu clienții săi, se concentrează pe dezvoltarea forței, a rezistenței și a conștientizării corporale, adaptând antrenamentele la obiectivele și ritmul fiecăruia.

Experiența sa este susținută și de performanța din culturism: la Campionatul Național al României 2025, a obținut un loc de finalistă.

La Everness Erdély, propune o experiență de mișcare care întărește corpul, crește încrederea și cultivă o relație mai bună cu propriul corp.