Everness Erdély
Everness Fesztivál
Boni Zsuzsánna
coach de viață și de cuplu, psiholog
Boni Zsuzsánna este life coach și de cuplu, psiholog și specialist în formarea adulților. În activitatea sa, în centrul atenției se află conducerea conștientă a propriei vieți: acea capacitate de a ne modela deciziile cu claritate și responsabilitate, de a ieși din vechile tipare și din funcționarea pe pilot automat emoțional.
Abordarea sa este una apropiată de oameni și practică. Lucrează din perspectiva coachingului ontologic și sprijină indivizi și cupluri să transforme autocunoașterea în pași concreți, iar blocajele în schimbări durabile și trăibile. Motto-ul său este: Creează-ți viața și iubește ceea ce ai creat. Printre temele sale se regăsesc construirea încrederii în sine prin competență, recunoașterea vocii critice interioare, gestionarea situațiilor de decizie și comunicarea în relații, dar și ateliere ludice de autocunoaștere dedicate copiilor și adolescenților.
Unde te poți întâlni cu mine?
Cum ne putem reîncadra viața astfel încât să nu fie o explicație, ci o resursă?
Activitate pentru copii între 811 ani
Vocea din mintea ta uneori nu te ajută ci te ține pe loc.
Hai să vedem împreună cum poți ieși din asta.
Activitate pentru tineri între 14-18 ani
Fiecare dintre noi are o voce interioară care uneori ne susține, iar alteori devine prea critică sau severă. Această activitate îi ajută pe copii să recunoască această voce interioară și să se raporteze la ea într-un mod creativ și sigur.
Prin jocuri, mișcare și exerciții de exprimare, copiii pot descoperi cum să fie mai blânzi și mai acceptanți cu ei înșiși.
De ce ajungem mereu în aceleași conflicte? Cum putem transforma critica, competiția sau distanțarea într-o relație bazată pe cooperare autentică?
Această conferință/workshop oferă o perspectivă mai conștientă asupra tiparelor relaționale, a comunicării și a dinamicilor care fie ne îndepărtează, fie ne apropie unul de celălalt. O invitație de a transforma relația într-un spațiu de siguranță și alianță, nu într-un teren de luptă.
De câte ori spui da doar pentru a nu dezamăgi pe cineva, pentru a fi acceptat sau pentru a evita un conflict? În cadrul acestei activități interactive vom explora cum ne putem exprima nevoile și limitele într-un mod sănătos, fără vinovăție și fără să ne pierdem autenticitatea. Prin exerciții, discuții și exemple din viața de zi cu zi, participanții vor descoperi că a spune nu poate fi un act de respect atât față de ceilalți, cât și față de sine.
