Garda Ildikó

S-a născut în Transilvania. Aici a învățat, pentru prima dată, să observe cu adevărat oamenii: nu doar ce spun, ci și ce rămâne în tăcere, poveștile nerostite dintre cuvinte. De aici a pornit, iar apoi și-a construit parcursul profesional în Ungaria și în contexte internaționale.

De peste 18 ani facilitează grupuri de autocunoaștere, iar din 2014 este prezent(ă) la festivaluri. Workshopurile sale sunt interactive și includ mișcare: nu se rezumă la discuții despre conștiență, ci creează experiențe trăite cu corpul implicat, cu prezență emoțională și cu conectare autentică.

Crede că conștiența nu este un privilegiu, ci o șansă accesibilă. Că maturitatea emoțională se poate învăța. Și că, atunci când există un spațiu sigur, apar transformări reale.

Pentru el/ea contează să aducă acasă ceea ce a adunat în timp cunoaștere, practică, experiență și să contribuie la întărirea culturii relaționale și a nivelului de conștiență din comunitatea transilvăneană.

În workshopurile sale oferă un cadru în care participanții se pot întâlni cu ei înșiși și, dacă își doresc, și unii cu alții. Pentru că schimbarea autentică începe, de fiecare dată, dintr-o conexiune sinceră.